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Das könnte daran liegen, dass der Begriff des Sports allgemein eher auf dem Vergleich von Kraft, Ausdauer und Koordination basiert, als auf der Präsentation von trainierten Körpern, die eher mit Schönheitswettbewerben in Verbindung gebracht wird.
Die begrenzte Breitenwirkung geht mit vergleichsweise geringen Verdienstmöglichkeiten einher. Auf den 17 weltweit wichtigsten Turnieren wurde ein Gesamtpreisgeld von lediglich umgerechnet 1,3 Millionen Euro ausgeschüttet.
Bodybuilder präsentieren ihre Körper im Rahmen von Wettbewerben. Dazu treten sie in unterschiedlichen Gewichts- bzw. Nur über diesen kann sich ein Bodybuilder z.
Olympia qualifizieren, der als höchste Auszeichnung im professionellen Bodybuilding gilt. In allen Kategorien bewertet eine Jury vor allem die Muskulosität, die Symmetrie und die Proportionen der Wettkampfteilnehmer.
Sie gingen aus den sog. Als prestigeträchtigste Veranstaltung gilt im Bodybuilding der Wettkampf Mr. Der erfolgreichste deutsche Bodybuilder ist Dennis Wolf , der durch seinen 3.
Platz bei Mr. Derzeitiger Mr. Olympia ist Chris Bumstaed. Die bekanntesten deutschen Athleten sind u. Ralf Möller und Peter Hensel.
Beide errungen in den er Jahren sowohl nationale z. Deutscher Meister als auch internationale Titel z. Der gebürtige Österreicher Arnold Schwarzenegger erlangte als siebenfacher Mr.
Nach einer Karriere im Filmgeschäft wechselte er in die Politik und wurde zum Gouverneur von Kalifornien gewählt.
Das Verletzungsrisiko beim Krafttraining ist gering. Die Sportart steht jedoch aufgrund von verbreitetem Dopingmissbrauch , auch im Amateurbereich, immer wieder im Blickpunkt der Medien.
Der Missbrauch von leistungsfördernden, insbesondere muskelaufbauenden Medikamenten ist vor allem im Profi-, aber auch im Amateurbereich, weit verbreitet.
Am gebräuchlichsten sind dabei verschreibungspflichtige Medikamente wie anabole Steroide und Hormonpräparate vor allem Testosteron und dessen Derivate sowie Diuretika Entwässerungsmittel.
Diese werden auf dem Schwarzmarkt erworben und zumeist ohne ärztliche Kontrolle häufig über Monate in höchsten Dosierungen und in unterschiedlichsten Kombinationen konsumiert, wobei sich die jeweiligen Nebenwirkungen der Einzelstoffe multiplizieren können.
Sowohl im Profi- als auch im Amateurbereich sind zahlreiche durch Doping verursachte Todesfälle bei jüngeren Athleten wissenschaftlich dokumentiert.
Im professionellen Bodybuilding liegt die Dopingrate nach Schätzungen [9] bei Prozent, weil das dort gezeigte Niveau ohne Steroideinsatz nicht möglich sei.
Andere sprechen von deutlich höheren Beträgen. Dennoch wird häufig der Eindruck erweckt, das Profibodybuilding sei dopingfrei.
In einer Studie von wurden in 24 deutschen Fitnessstudios Amateursportler befragt. Dem Muskelwachstum sind bei jedem Menschen durch eigene genetische Anlagen Grenzen gesetzt.
Das erzielte Erscheinungsbild des Körpers ist dann in der Regel noch weit von dem Aussehen von Profibodybuildern entfernt. Durch Doping mit Hilfe von Steroiden kann diese natürliche Grenze überwunden und bei gleichzeitigem intensiven Training ein weiteres Wachstum an Muskelmasse erzielt werden.
Diese Substanzen sind relativ einfach verfügbar. Dadurch kann der Wunsch entstehen, durch erneutes Doping das Erfolgserlebnis zu wiederholen und zu verstetigen, was den Einstieg in eine Abhängigkeit bedeuten kann.
Jörg Scheller wies darauf hin, dass die in den Medien oft sensationsheischend geführte Debatte um Bodybuilding und Doping einseitig sei und das Thema nicht isoliert betrachtet werden könne.
Vielmehr müsse man sich fragen, ob nicht die heutige Gesellschaft systematisch Doping in allen Lebensbereichen fördern würde, und ob die Auswüchse im Bodybuilding nicht nur ein drastisches und sichtbares Symptom dieser Entwicklung wären: [16].
Die Agrarindustrie dopt mit Chemie und Gentechnik. Die Politik dopt mit immer neuen Schulden. Eltern dopen ihre Kinder mit Ritalin. Guttenberg dopte seine Doktorarbeit mit fremden Lorbeeren.
Je nach Wirkstoffkombination, Dosierung und Veranlagung des Sportlers können dabei bereits etwa sechs Monate nach dem Erstkonsum irreparable Schäden auftreten.
Gesunde, körperlich unbeeinträchtigte Langzeitkonsumenten ohne Organschäden sind eine Ausnahme. Daher besteht die Gefahr, dass Langzeitkonsumenten ihren Gesundheitszustand fälschlicherweise zu positiv einschätzen.
Es zeigte sich, dass die Anabolika in allen Fällen zu weitreichenden Organschädigungen, insbesondere des Herz-Kreislauf-Systems , der Leber und der Geschlechtsorgane geführt hatten.
Eine finnische Studie [12] untersuchte 62 männliche Kraftsportler, die von bis in Finnland jeweils zu den fünf landesweit Besten in den Klassen zwischen 82,5 und kg gehörten.
Alle Testpersonen wurden verdächtigt, Anabolika zu missbrauchen. In den folgenden 12 Jahren hatten die Testpersonen eine etwa vier- bis fünfmal höhere Sterblichkeit als männliche Vergleichspersonen des gleichen Alters in der Normalbevölkerung.
Bereits waren insgesamt 46 dopingbedingte Todesfälle im Bodybuilding wissenschaftlich ausführlich dokumentiert.
März der Profibodybuilder Andreas Münzer mit nur 31 Jahren an multifunktionalem Organversagen infolge jahrelangen Dopings.
Die Wirksamkeit vieler Dopingkontrollen ist jedoch umstritten. Aufsehenerregende Todesfälle wie der von Andreas Münzer sowie Berichte über schwerste Nebenwirkungen und dauerhafte körperliche Schäden [20] [21] sowie Todesfälle auch im Amateurbereich [15] haben bisher kaum zu einer kritischeren Haltung geführt.
In Internetforen berichten Betroffene von regelrechtem Suchtverhalten und psychischer Abhängigkeit. Es sei zu beobachten, dass die Athleten während oder nach deren Einnahme teilweise auch andere Substanzen, wie Antidepressiva , Amphetamine oder härtere Drogen zu sich nähmen.
Sie glauben, es ohne unterstützende Mittel nicht schaffen zu können. Gerade Jugendliche in der Pubertät sind beeinflussbar und orientieren sich an retuschierten Hochglanz-Bildern.
In einer verbreiteten Verdrängungs-Mentalität werden die Gefahren heruntergespielt, nach dem Motto: Mich wird es schon nicht treffen.
Häufig sieht man Sportler mit nach vorn verdrehten Schultern und Armen, verursacht durch ein gegenüber der Rückenmuskulatur erhöhtes Training der Brust- und Bauchmuskulatur.
Derartige Haltungsschäden sind bei richtigem Training allerdings ausgeschlossen. Wichtig ist daher eine ausgewogene Übungszusammenstellung dazu gehört das Training der Antagonisten und eine saubere Ausführung der einzelnen Übungen.
Viele Bodybuilder leiden auch unter Bluthochdruck. Da beim reinen Bodybuilding meist nur Muskeltraining betrieben wird und kaum Ausdauertraining , steht die so aufgebaute Muskelmasse bzw.
Körpermasse nicht in Relation zum Herz-Kreislauf-System. Zwei- bis dreimal pro Jahr — etwa vier Wochen lang — gelten als anerkannt, um einen Abbau von Kraft und Muskelmasse zu vermeiden und gleichzeitig das Herz zu kräftigen, vorausgesetzt, es findet wenigstens einmal pro Woche ein Ausdauertraining von 20 bis 30 Minuten statt.
Joggen, aber auch Schwimmen oder Radfahren haben sich sehr bewährt. Ein solides Kraftausdauertraining setzt sich aus sogenannten Multigelenksgrundübungen zusammen: zwei Trainingseinheiten pro Woche, drei bis fünf Übungen z.
Kniebeugen, Bankdrücken, Klimmzüge, Kreuzheben mit gestreckten Beinen, eine Bauchübung pro Trainingseinheit, zwei Sätze von je 20—30 Wiederholungen bei max.
Es geht dabei weniger um das Muskel- als um das Atemversagen. Wer Muskeln in Jahren harten Trainings aufgebaut hat, wird sie in diesen Wochen nicht verlieren.
Krafttraining selbst fordert das Herz, entwickelt aber meist nur die linke Herzkammer. Vereinzelt wird Synthol von Bodybuildern verwendet.
Zudem kann die Anwendung zu sehr unnatürlichen und unästhetischen Ausbeulungen der Muskeln führen. Silikonimplantate in den Brüsten weiblicher Bodybuilder werden allerdings geduldet und sind sehr weit verbreitet.
Im Profi-Bodybuilding würden gerade eine Handvoll Athleten gut verdienen, was meist bedeute, dass sie gerade einmal ihren Lebensunterhalt verdienen könnten.
Andere würden knapp an der Armutsgrenze leben und teilweise Eigentum versetzen, um mit ihrem Sport weitermachen zu können.
Das hinge auch mit den enormen Ausgaben für Medikamente und Dopingmittel zusammen, bis zu mehreren tausend Euro im Monat.
Im medizinischen Sinn würde das teilweise mit als krankhaft geltendem Verhalten einhergehen, das durch ein gestörtes Selbst- bzw. Körperbild definiert sei, der so genannten Dysmorphophobie : [9].
Wenn ein Kilogramm schwerer, muskelbepackter Mann, der zehn Kilogramm abnimmt, nicht mehr aus dem Haus herausgeht, weil er denkt, er wäre zu dünn — dann ist er krank.
Innerhalb der Fitnessszene, die durch den Fitnessboom in den er und er Jahren immer mehr Milieus und immer vielfältigere Bevölkerungsgruppen ergriffen hat, nimmt die Bodybuildingszene im engeren Sinne nach wie vor eine besondere Stellung ein.
Sie hat sich eine gewisse eigenständige Kultur bewahrt. Dieser Körperkult, der fetischhafte Züge annehmen kann, wird für viele Bodybuilder zu einem bestimmenden, zeitintensiven und identitätsstiftenden Element ihres Lebensstils.
Dabei geht das Zelebrieren dieses Kultes oft weit über das eigentliche Bodybuilding hinaus. Please help to clean it up to meet Wikipedia's quality standards.
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